Молочко для тела Календула от AlpStories — обзор и отзывы

alpstories молочко для тела календула отзывы

Кремы для тела занимают одно из самых почетных мест в моей косметической коллекции. Во-первых, ежедневное увлажнения кожи тела для меня не менее важное, чем увлажнение кожи лица. Ведь без хорошего увлажнения невозможно бороться с растяжками и целлюлитом. А во-вторых, кремы для тела с приятным ароматом хороши еще и в сугубо аромапевтическом смысле. Поэтому всевозможных лосьонов, суфле и прочего ухода за телом у меня много.

Сегодня я расскажу об одном из последних моих открытий — молочке для тела Календула от AlpStories. Чем оно мне понравилось — читайте дальше. Читать дальше

Мой уход за телом в домашних условиях

уход за телом в домашних условиях

Ранее я уже рассказывала о том, как ухаживаю за лицом и волосами (ссылки на посты здесь и здесь). Теперь дошла очередь и до ухода за телом.

Я заметила по опыту моих знакомых и подруг, что основательному уходу за телом мало кто уделяет должное внимание. Многие тщательно следят за тем, не появились ли морщинки на лбу или вокруг глаз, не секутся ли кончики волос, но практически никто не наблюдает за возрастными изменениями кожи тела. А зря, ведь кожа — это самый большой орган человека, и с возрастом дряблость и провисания становятся все более заметными.

Поэтому потратив лишние 5-10 минут на дополнительный уход за своим телом, вы гарантированно значительно улучшите свой внешний вид.

В моем уходе за телом нет ничего сверхъестественного и обычно весь процесс занимает не больше 10 минут в день. Все подробности дальше Читать дальше

Масло для душа Календула от AlpStories — обзор и отзывы

alpstories масло для душа календула отзывы

Уход за телом, а особенно средства для очищения кожи тела, не самая популярная тема блогосферы. Однако выбор правильного средства для душа, который подходил бы вашему типу кожи, не менее важен, чем выбор средств для снятия макияжа. Поэтому сегодня речь пойдет о продукте для очищения кожи тела — масле для душа Календула от AlpStories.

У меня не так уж и много требования и ожиданий от средства для душа — хочется, чтоб гель качественно очищал, не воздействовал негативного на кожу и, что немаловажно, имел приятный аромат.

Однако от масла для душа, которое находится не в самой низкой ценовой категории, к которым относится масло для душа Календула от AlpStories, хотелось все-таки пусть небольшого, но чуда 🙂

Понравилось ли мне данное масло, и могу ли я рекомендовать его вам — читайте дальше. Читать дальше

Фитнес-заметки: что я узнала за первый месяц тренировок с персональным тренером

тренировки с персональным тренером отзывы

Я уже рассказывала свою историю о том, как я настраивалась на регулярные посещения спортзала и как  мне все же удалось выработать в себе привычку не пропускать занятия (если вы не читали данный пост — рекомендую начать с него по ссылке).

Я самостоятельно занималась около 2,5 лет, самостоятельно составляла программу, смотрела большое количество видео о правильной технике выполнения упражнений на Youtube (например, здесь и здесь) и сама себя мотивировала придерживаться правил здорового питания.

Но в какой-то момент я осознала, что уперлась в потолок и моих текущих познаний/умений просто-напросто не хватает, чтоб придать телу желаемых параметров. Прогресс, конечно, за 2,5 года, проведенных в тренажерном зале, у меня был. Но смотря на фотографии фитнес-гуру в Instagram, на которых я хочу быть похожей, я понимала, что до идеала мне еще далеко.

Поэтому я решила обратиться к профессионалам, месяц назад начав заниматься с персональным тренером. Кому-то может показаться, что один месяц это ничтожно мало для каких-либо изменений в теле. Но так как я пришла уже достаточно подготовленной физически, мы не начинали с базовых упражнений и минимального веса. И за этот месяц я действительно увидела значительный результат! При чем такой, которого я бы могла не добиться и за 3 месяца регулярных походов.

Итак, что же изменилось в моих тренировках и образе жизни? Читайте дальше. Читать дальше